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Actividades Wellness
Clases de  Pilates, Mantenimiento, Flexibilidad y Barra al suelo.

Actividades Wellness

En las actividades Wellness podrás encontrar clases de Pilates, Yoga, Flexibilidad, Mantenimiento y  Barra al suelo.

Estás clases te ayudaran a mantenerte en forma de una manera divertida, cuidando tu físico y tu mente con profesionales con mucha experiencia en el mundo de la danza y el mantenimiento físico.

Ponte en forma y qué mejor que con profesionales con más de 10 años de experiencia. somos Factory Ballet profesionales de la Danza y Movimiento. 

Aquí encontradas calidad y exclusividad. Barrio Salamanca zona Goya y Lista, C/Don Ramón de la Cruz 67.

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PILATES

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Las clase de Pilates, se basa en ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos. Su esencia radica en la utilización del cerebro para el control del cuerpo, fomentando el equilibrio.  Instrucciones  Visualiza el horario. Descárgate la matrícula. Rellena la matrícula y guárdala en PDF....

Precio 55,00 €
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BARRA AL SUELO

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La barra de suelo es una modalidad del ballet que aporta múltiples beneficios tanto a nivel físico como mental, se utilizan elementos del ballet clásico. Es un trabajo donde se utilizan los elementos de las clases de ballet clásico pero al realizarlos en el suelo mejoramos la postura, la fuerza, la flexibilidad y sobretodo la movilidad articular....

Precio 55,00 €
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FLEXIBILIDAD

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Con las clases de flexibilidad conseguirás aumentar la flexibilidad de tus músculos para conseguir aperturas qué son importante para ballet clásico u otras disciplinas de danza. Conseguirás aperturas de Spagat , Grand ecart o aperturas de piernas. Instrucciones  Visualiza el horario. Descárgate la matrícula. Rellena la matrícula y guárdala en PDF....

Precio 55,00 €
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