Yoga benessere, box e pilates
Wellness Yoga, Box e Pilates si adattano agli esperti

Yoga benessere, box e pilates

Nelle attività Wellness puoi trovare lezioni di Pilates, Yoga, Flessibilità, Manutenzione e Barra in terra.

Queste lezioni ti aiuteranno a mantenerti in forma in modo divertente, prendendoti cura del tuo fisico e della tua mente con professionisti con molta esperienza nel mondo della danza e del mantenimento fisico.

Mettiti in forma e cosa c'è di meglio che con professionisti con più di 10 anni di esperienza. Siamo professionisti del Factory Ballet di Danza e Movimento. Qui si ritrovano qualità ed esclusività. Quartiere di Salamanca Area Goya y Lista, C / Don Ramón de la Cruz 67.

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PILATES Anteprima

PILATES

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Le lezioni di Pilates si basano su esercizi che aiutano a migliorare il tono muscolare attraverso una successione di movimenti fluidi. La sua essenza sta nell'uso del cervello per controllare il corpo, favorendo l'equilibrio. Istruzioni Visualizza il programma. Scarica la targa. Compila la registrazione e salvala in PDF. Inviaci la registrazione tramite...

Prezzo 55,00 €
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BARRA A TERRA Anteprima

BARRA A TERRA

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La barra a terra è una forma di balletto che offre molteplici vantaggi sia fisicamente che mentalmente, utilizzando elementi del balletto classico. È un lavoro in cui vengono utilizzati gli elementi delle lezioni di danza classica, ma eseguendoli sul pavimento miglioriamo la postura, la forza, la flessibilità e, soprattutto, la mobilità articolare....

Prezzo 55,00 €
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FLESSIBILITÀ Anteprima

FLESSIBILITÀ

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Con le lezioni di flessibilità sarai in grado di aumentare la flessibilità dei tuoi muscoli per ottenere aperture importanti per il balletto classico o altre discipline di danza. Otterrai aperture divise, grand écart o aperture per le gambe. Istruzioni Visualizza il programma. Scarica la targa. Compila la registrazione e salvala in PDF. Inviaci la...

Prezzo 55,00 €
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