Le PBT est un entraînement qui améliore la force, la posture et le contrôle, idéal pour les danseurs et pour toute personne souhaitant prendre soin de son corps.
Instructions
Important
En PBT, vous vous concentrerez sur le renforcement progressif et sécurisé de la technique du ballet, grâce à des exercices spécifiques visant à améliorer la posture, l’équilibre, la force et le contrôle musculaire, adaptés à tous les niveaux.
Les cours comprennent des échauffements, des exercices à la barre et au sol, du travail sur l’alignement et la force, ainsi que des séquences conçues pour améliorer la technique et la précision de chaque mouvement.
L’approche est progressive et personnalisée, favorisant la conscience corporelle et la stabilité. L’enseignement se concentre sur une pratique sûre et régulière avec une attention individuelle pour chaque élève.
Aucune expérience préalable n’est requise ; le cours est ouvert à tous les niveaux, des débutants à ceux qui souhaitent perfectionner progressivement leur technique de ballet.
Instructeurs spécialisés en PBT avec une vaste expérience en ballet classique, capables de guider les élèves dans la technique, la force et le contrôle du corps, garantissant un apprentissage sûr et efficace.
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